ya que cuando se aumenta la motivación y la satisfacción de todas las áreas de la empresa, tanto empleadores como trabajadores se benefician. Esto se ve reflejado en la productividad y la eficiencia.
Por lo anterior, cada vez hay más empresas que fortalecen este aspecto, dándose cuenta de los beneficios que trae para ambas partes. En primer lugar, es importante reconocer que las personas son las que crean la empresa, es decir, una marca no es solo un nombre sino todos quienes la conforman. Por otro lado, se deben tener en cuenta sus anhelos, angustias, retos, sueños, metas, preocupaciones, etc. pues no son fichas, son personas.
Actualmente existen muchos programas de bienestar laboral que solo se enfocan en la salud física y hay que tener en cuenta que también es importante promover una vida saludable en la que haya menos estrés y ausentismo para que aumenten las sensaciones de felicidad y compromiso.
Incluso, la salud mental debería ser uno de los temas más importantes de tratar en las compañías cotidianamente y no solo ciertos días del año. Esto evita ciertas enfermedades como el estrés, el cual afecta a entre 20% y 33% de trabajadores colombianos según informe de la Encuesta Nacional de Condiciones de Salud y Trabajo en el Sistema General de Riesgos Laborales.
Cabe aclarar, que durante la pandemia hubo varias consecuencias en la salud mental y física de las personas ya que el aislamiento y el distanciamiento físico, aumentaron el estrés, la ansiedad, el miedo y la soledad. Esto hizo alertar a las empresas no solo de nuestro país, sino de todo el mundo, pero el bienestar laboral debería ser un tema constante y no coyuntural.
El bienestar de tus colaboradores es nuestra prioridad.
Conoce Fitpal una app para gestionar planes de bienestar.
En Colombia desde hace un tiempo ya se han implementado prácticas para fortalecer la cultura organizacional, y cada vez toma más importancia estar al tanto de lo que necesita el personal de las compañías.
¿Por qué? más adelante te lo contamos a detalle, pero primero entendamos mejor el significado de bienestar laboral.
Para esto, se deben crear planes de acción y estrategias que incluyan actividades, cursos y/o espacios que incentiven el crecimiento personal de los empleados.
El bienestar laboral no solo debe evitar problemas de salud, se debe ver reflejado en un sentimiento de satisfacción y plenitud, en el que las personas implicadas se sientan realizadas y felices con lo que hacen profesionalmente. También influye en la manera que perciben su lugar de trabajo, valorando y sintiendo agradecimiento por hacer parte de este.
Todas las sensaciones positivas que produce el bienestar laboral están relacionadas a la productividad de un trabajador y al entusiasmo con el que desempeña su trabajo. Aunque esto puede sonar básico para cualquier empresa, no lo es. Muchas de estas, no se preocupan por sus colaboradores, no ofrecen nuevas herramientas tecnológicas, ni brindan los espacios que necesitan para ejercer sus tareas adecuadamente. Todo esto da como resultado un personal desanimado que solo cumple lo que “le toca” hacer.
La ausencia de bienestar laboral puede traer consecuencias negativas en el ámbito físico, psicológico, emocional y psicosocial, lo cual se traduce en una baja eficiencia y menos resultados para la empresa.
No es de extrañarse que las compañías más exitosas del mundo sean las que implementen estrategias de bienestar laboral dentro de sus procesos. Incluso, lo integran como parte de los objetivos principales de su empresa para darle la atención que se merecen sus empleados.
Si quieres comenzar a implementar el bienestar laboral debes tener en cuenta lo siguiente:
La constancia y el compromiso en las actividades/espacios que se implementen para esto.
Generar emociones positivas en el equipo de trabajo.
Celebrar los logros empresariales y personales.
Mejorar la comunicación y el relacionamiento entre todas las partes.
Tener claros los propósitos de cada labor.
Crear incentivos para lograr metas.
Adicional a esto, cuando los hace sentir útiles y a gusto con su trabajo se sienten más valorados y motivados a hacerlo cada día mejor.
Para que esto sea una realidad, es fundamental contar con profesionales expertos en este concepto para ponerlo en práctica.
¿Cuál es la importancia de esto?
Está comprobado que una persona que tiene bienestar tanto en su trabajo como en casa, transmitirá esto en sus labores, por eso, es clave pensar en espacios, actividades, clases y todo tipo de herramientas que los ayuden a sentirse en armonía. Recuerda que esto no solo se hace de puertas para adentro, deben haber opciones para que una vez salgan de la oficina también tengan diversas posibilidades.
Al implementar el bienestar laboral en tu empresa, se bajarán los niveles de estrés ya que habrá un mejor trabajo en equipo y mayor definición de metas. En otras palabras, un mejor clima laboral y organizacional.
Por ejemplo, si el líder o jefe no respeta a sus empleados, estos se sentirán subestimados y su autoestima bajará, no solo en el espacio laboral, sino en su casa. se sentirán inseguros e insuficientes, por ende, su eficiencia no será la mejor.
En cambio, cuando hay un liderazgo acompañado de calidad humana, todos se motivan, todos crecen y hay un gana y gana.
Dato curioso: De acuerdo a la Mental Health Foundation se pueden ahorrar hasta £8 mil millones al año gracias a la mejora de la salud y el bienestar en el trabajo.
Otro aspecto importante que se logra cuando hay bienestar laboral, es que puedes resaltar frente a la competencia ya que hay un mayor compromiso y unión de todo el equipo. Así que si aún estás dudando de la importancia de implementar esto, piensa en que tu compañía se está arriesgando a perder excelentes trabajadores y por ende, mejores oportunidades.
¿Qué se logra?
Más rendimiento y productividad
Menos estrés
Mejora en el trabajo en equipo
Empleados estables y duraderos
Menor procrastinación
Cumplimiento de metas en menor tiempo
Aunque no lo creas, generar incentivos y programas especiales para tus empleados traerá resultados positivos que no imaginabas. Además de lograr un espacio más armonioso y feliz, tu marca comenzará a crecer mucho más rápido y se posicionará positivamente en la mente de tu personal y tus clientes.
Algunas ventajas relevantes son:
Evitas la rotación de personal
Nadie quiere quedarse en un lugar en el que no lo valoran. Esto no solo pasa en el ámbito personal, también sucede en las empresas. Cuando los empleados se sienten menospreciados, lo más probable es que comiencen a buscar nuevas oportunidades en otras compañías.
Si por el contrario, se sienten valorados, no solo se quedarán sino que se sentirán parte de la empresa ayudándote a mejorar procesos. De esta manera, cuando les brindas un bienestar laboral no solo les demuestras que te importan, sino que los conviertes en tus aliados.
Mayor productividad
Como ya lo mencionamos, uno de los resultados de que los empleados se sientan felices es que trabajan mucho mejor y en menos horas. Cuando hay un bienestar físico, mental, emocional y financiero, las personas sienten que son más capaces y aumenta su seguridad en todos los aspectos de su vida.
Aumenta el compromiso de los trabajadores
La falta de motivación o estrés hace que los trabajadores no hagan sus labores como deberían y que, incluso, empiecen a faltar o llegar tarde. Al implementar programas de bienestar y preocuparse por la salud mental de los empleados, estos se sentirán menos estresados y es probable que comiencen a mostrar más interés en sus responsabilidades.
Así mismo, su entusiasmo crecerá paulatinamente y la manera en que se relacionan con sus compañeros mejorará.
Se fortalece la cultura empresarial
Las empresas que incluyen iniciativas de bienestar laboral dentro de sus estrategias reflejan sus valores organizacionales. Este es un signo fiable de que es una compañía seria, agradable y segura para trabajar.
Si demuestras que quieres brindarle bienestar a tus trabajadores, la imagen de tu empresa/marca mejorará favorablemente y también fortaleces la cultura empresarial.
Evitas la rotación de personal
Nadie quiere quedarse en un lugar en el que no lo valoran. Esto no solo pasa en el ámbito personal, también sucede en las empresas. Cuando los empleados se sienten menospreciados, lo más probable es que comiencen a buscar nuevas oportunidades en otras compañías.
Si por el contrario, se sienten valorados, no solo se quedarán sino que se sentirán parte de la empresa ayudándote a mejorar procesos. De esta manera, cuando les brindas un bienestar laboral no solo les demuestras que te importan, sino que los conviertes en tus aliados.
Mayor productividad
Como ya lo mencionamos, uno de los resultados de que los empleados se sientan felices es que trabajan mucho mejor y en menos horas. Cuando hay un bienestar físico, mental, emocional y financiero, las personas sienten que son más capaces y aumenta su seguridad en todos los aspectos de su vida.
Aumenta el compromiso de los trabajadores
La falta de motivación o estrés hace que los trabajadores no hagan sus labores como deberían y que, incluso, empiecen a faltar o llegar tarde. Al implementar programas de bienestar y preocuparse por la salud mental de los empleados, estos se sentirán menos estresados y es probable que comiencen a mostrar más interés en sus responsabilidades.
Así mismo, su entusiasmo crecerá paulatinamente y la manera en que se relacionan con sus compañeros mejorará.
Se fortalece la cultura empresarial
Las empresas que incluyen iniciativas de bienestar laboral dentro de sus estrategias reflejan sus valores organizacionales. Este es un signo fiable de que es una compañía seria, agradable y segura para trabajar.
Si demuestras que quieres brindarle bienestar a tus trabajadores, la imagen de tu empresa/marca mejorará favorablemente y también fortaleces la cultura empresarial.
Por lo anterior, cada vez hay más empresas que fortalecen este aspecto, dándose cuenta de los beneficios que trae para ambas partes. En primer lugar, es importante reconocer que las personas son las que crean la empresa, es decir, una marca no es solo un nombre sino todos quienes la conforman. Por otro lado, se deben tener en cuenta sus anhelos, angustias, retos, sueños, metas, preocupaciones, etc. pues no son fichas, son personas.
Actualmente existen muchos programas de bienestar laboral que solo se enfocan en la salud física y hay que tener en cuenta que también es importante promover una vida saludable en la que haya menos estrés y ausentismo para que aumenten las sensaciones de felicidad y compromiso.
Incluso, la salud mental debería ser uno de los temas más importantes de tratar en las compañías cotidianamente y no solo ciertos días del año. Esto evita ciertas enfermedades como el estrés, el cual afecta a entre 20% y 33% de trabajadores colombianos según informe de la Encuesta Nacional de Condiciones de Salud y Trabajo en el Sistema General de Riesgos Laborales.
Cabe aclarar, que durante la pandemia hubo varias consecuencias en la salud mental y física de las personas ya que el aislamiento y el distanciamiento físico, aumentaron el estrés, la ansiedad, el miedo y la soledad. Esto hizo alertar a las empresas no solo de nuestro país, sino de todo el mundo, pero el bienestar laboral debería ser un tema constante y no coyuntural.
Implementa y gestiona planes de bienestar laboral
Ahora que ya sabes que los programas de bienestar laboral son claves para que tus empleados tengan una mejor actitud y lleven una vida sana, te estarás preguntando cómo implementarlos. Aquí te damos algunas recomendaciones y acciones que puedes poner en práctica para que todo el equipo de trabajo se sienta feliz y activo:
Crea actividades y espacios para que se conecten con sus compañeros y jefes
Propón espacios deportivos y sociales para que se conecten fuera de la oficina. Los puedes animar a formar equipos deportivos o celebrar mensualmente los cumpleaños de sus compañeros. Hacer esto promueve un estilo de vida más saludable y los ayuda a conocerse mejor, crear lazos y aumentar su confianza.
Las opiniones y necesidades de tus clientes no son las únicas importantes, también es clave que recojas información de ellos de manera rápida y sencilla sobre sus comportamientos, percepciones, quejas, preferencias, etc. y así pensar en posibles soluciones a lo que los inquieta.
Pedir sus opiniones no solo te ayudará a fortalecer la relación entre tu empresa y ellos, sino que los hará sentirse importantes si los incluyes dentro de las decisiones empresariales. Por ejemplo, si vas a lanzar un nuevo servicio y escuchas lo que tienen por decir frente a eso, sentirán que sus ideas le están aportando a tu compañía.
Te vas a sorprender de todas sus ideas y sugerencias, quizá te den puntos de vista que antes no habías contemplado y al mismo tiempo los harás sentir especiales. Gracias a esto su autoestima y ganas de trabajar crecen.
Haz encuestas
Te recomendamos hacer encuestas periódicamente sobre la cultura del lugar de trabajo. Es decir, ¿cómo sienten el clima laboral?, ¿están de acuerdo con las actividades que se implementan?, ¿creen que hacen falta más espacios para algo determinado?, entre otras preguntas que te pueden ayudar a conocer sus opiniones y recibir una retroalimentación importante.
Una vez los escuches, toma acción frente a esas recomendaciones y enfócate en su bienestar laboral.
Toma acción para disminuir el estrés
Si una de las quejas que más te manifiestan tus empleados es que no les gusta el horario que se maneja en tu compañía, toma acción frente a esto. Puedes hacer ciertas modificaciones en la hora de entrada o alargar el tiempo de descansos, etc. La clave es que tengas claro qué es lo que más los estresa para tomar cartas en el asunto.
Ten en cuenta que quienes se sienten cansados mental y físicamente, no hacen bien su trabajo. Esto se traduce en una mala atención al cliente, falta de atención y compromiso, lo cual hará que tus ventas y rendimiento bajen.
Por lo anterior, es clave fortalecer al equipo de Recursos Humanos para que no solo hagan encuestas de satisfacción, sino que analicen sus resultados y te comuniquen cuáles son las quejas frecuentes de los trabajadores, qué aspectos les genera estrés y cuál es su propuesta para contrarrestar esto. De eso se trata para que valga la pena hacer encuestas.
Implementa nuevas herramientas y aplicaciones
Hoy en día hay algunas herramientas que te pueden ayudar a planear tus programas de bienestar de manera práctica y eficaz.
Por ejemplo, Fitpal es una aplicación que puedes implementar en tu empresa para ayudar a tus empleados a mejorar su salud física y mental. Gestiona el bienestar de tus colaboradores con clases personalizadas creadas exclusivamente para tu equipo, con planes de bienestar y controla su progreso en un dashboard.
Esta herramienta te ayuda a crear planes de bienestar, fortalecer la cultura y clima organizacional de tu empresa y fomentar hábitos saludables. Y no sólo eso, tus empleados podrán reservar clases y/o entrenamientos donde quieran de acuerdo a sus preferencias y objetivos.
Brinda información y capacitaciones sobre seguridad en el trabajo
Lleva a personal capacitado para que dicte capacitaciones o de información relevante sobre posibles riesgos laborales y la manera en que se pueden evitar. Ten en cuenta que hay muchos riesgos físicos a los que se pueden enfrentar y por ende, es importante que reciban formación periódicamente para prevenir y manejar ciertas situaciones y peligros.
También es importante brindarles servicios de rehabilitación si se lesionan en el trabajo.
Aplaude sus logros
Así como hay que llamar la atención por ciertas fallas, también hay que reconocer los pequeños y grandes logros del personal. Esto les sube su estado de ánimo y sienten que notas lo que hacen.
Cuando los escuchas y los involucras en diferentes procesos van a querer participar más y si les reiteras que lo hacen bien, de seguro van a lograr los objetivos de la empresa. Por ende, esto se verá reflejado en el aumento de tus ventas.
Se flexible en los horarios
No se trata de permitir la impuntualidad, se trata de sentarte con ellos y llegar a acuerdos convenientes para ambas partes en los que puedan terminar sus tareas cuando sea más conveniente para ellos. Por ejemplo, si deben ir urgente a casa y terminar su trabajo desde allá, puedes permitirlo siempre y cuando haya un compromiso de su parte.
Por otro lado, hazlos sentir tranquilos si deben salir por un tema de salud o te piden permiso para ir a citas médicas.
Haz pruebas psicológicas
Las evaluaciones psicológicas ayudan a conocer cómo está la salud mental de tu personal. De acuerdo a los resultados puedes hacer frente a cualquier problema, darles asistencia con terapias o buscar alternativas para ayudarlos a lidiar con la situación que presenten.
Ofrece espacios de bienestar
Estos espacios pueden ser físicos, por ejemplo, pueden ser gimnasios, salas de juegos, cuartos con hamacas, tener disponibilidad de café, etc. También puedes ofrecer charlas para que aprendan y compartan información sobre temas relacionados con la salud, tendencias y hábitos.
Implementa las pausas activas
No solo es decirlo, es hacerlo. Organiza un plan y unos tiempos estipulados para realizarlas.
Estas pueden incluir ejercicios en su mismo puesto de trabajo o permitir que salgan a dar una vuelta corta que los ayude a recuperar su energía y tomar aire. Este aspecto es clave para aumentar la productividad laboral, ya que la mente y el cuerpo necesita pausas para reponerse.
Esta aplicación trae múltiples beneficios para la empresa ya que ofrece diferentes opciones para el aprendizaje y entretenimiento de sus integrantes. También se enfoca en la salud mental y física de los empleados, ofreciendo cursos, clases y charlas de diferentes temas (virtuales y presenciales).
Dentro de los beneficios de fitpal Corp están:
- Disminución del burnout corporativo (síndrome del desgaste laboral).
- Facilita la creación de planes de bienestar y beneficios.
- Fortalece la cultura y clima organizacional de tu empresa.
- Fomenta hábitos saludables.
Esta herramienta puede ser gestionada por un integrante de la empresa que administre el centro de control.
Desde el dashboard se puede controlar la cantidad de usuarios, registrar a los nuevos y sacar a quienes ya no hacen parte de la empresa. También se conoce qué tanto tiempo están usando la app los empleados, quiénes entran, qué clases están haciendo, qué días y meses es más usada, cuáles son las clases y categorías más buscadas, etc.
También brinda información como el peso de los usuarios, su frecuencia de uso y los comentarios de estos. Al conocer las opiniones, se puede medir su nivel de satisfacción y lo que piensan de cada clase o actividad tomada.
¿Qué actividades implementar?
Para determinar qué tipo de espacios se necesitan en la empresa, hay un diagnóstico que se debe hacer por ley en las compañías: la matriz de riesgos. Esta permite analizar a través de gráficas, cuáles son las áreas que se deben mejorar en la compañía y de acuerdo a eso se seleccionan las categorías que se van a implementar por medio de la app (u otras metodologías de bienestar laboral).
También puedes conocer sus opiniones mediante encuestas sobre las actividades que les gustaría hacer o la manera en que se sienten (inconformidades, dolores físicos, estado anémico, etc.)
Cuando los empleados descargan la App tienen dos alternativas:
Para determinar qué tipo de espacios se necesitan en la empresa, hay un diagnóstico que se debe hacer por ley en las compañías: la matriz de riesgos. Esta permite analizar a través de gráficas, cuáles son las áreas que se deben mejorar en la compañía y de acuerdo a eso se seleccionan las categorías que se van a implementar por medio de la app (u otras metodologías de bienestar laboral).
También puedes conocer sus opiniones mediante encuestas sobre las actividades que les gustaría hacer o la manera en que se sienten (inconformidades, dolores físicos, estado anémico, etc.)
fitpal Go
Tienen acceso a más de 400 centros aliados para asistir de manera presencial. Estos incluyen gimnasios, clases de spinning, spas, centros de belleza, consultas de medicina funcional, clases de baile, yoga, pilates, saunas, detox, sueroterapia, karate, y más.
La app identifica la ubicación actual y les muestra las opciones más cercanas a su punto de partida. También cuenta con entrenadores que van hasta casa.
fitpal Home
Clases y actividades para hacer de manera virtual. Se divide en 3 categorías:
- Fitpal TV: Catálogo de videos (clases, talleres, charlas y otros videos pregrabados).
- Fitpal Home: Clases o entrenamientos en vivo, programadas durante el día.
- Programas (cursos o talleres que abarcan más de un día).
Los trabajadores cuentan con un calendario online para el agendamiento de sus clases, de esta manera, pueden ver qué días y horas tienen disponibles y organizarse mejor.
Por otro lado, Fitpal permite que cada persona se fije un reto y pueda ver cómo va avanzando, la idea es que lo cumpla en un año. También puede hacer seguimiento de su peso, ver el ranking de resultados frente a sus compañeros, competir entre ellos y recibir algunos premios que la app le otorga si cumple con ciertos retos.
Como ves, Fitpal es una gran aliada para tu empresa ya que gestiona el bienestar de tus colaboradores. Desde ahí puedes coordinar tus propios planes y disfrutar de clases personalizadas creadas para los integrantes en tu empresa.
Estas clases/actividades pueden realizarse en las instalaciones de la compañía o también se puede definir algún lugar externo para que los miembros asistan y las tomen. Dentro de estos espacios puedes encontrar charlas de riesgos laborales, clases para bienestar físico y mental, espacios de team building, entretenimiento, e incluso, misas.
Fitpal ha contribuido al bienestar físico, emocional, laboral y social de nuestros asociados y sus familias. Todos los meses nos sorprende con actividades novedosas y divertidas. Gracias por ser nuestro aliado y acompañarnos durante estos meses de virtualidad, sin duda han hecho nuestro camino más ameno!
Fitpal nos ha permitido tener colaboradores mucho más productivos, mucho más alegres, donde no pensamos solamente en su bienestar físico sino también en su bienestar mental. Con Fitpal hemos tenido innumerables actividades de integración de manera corporativa, personal y familiar.
Con Fitpal hemos logrado posicionar el portafolio de bienestar en las líneas de Salud Física "Cuídate", Salud Emocional "Diviértete", Bienestar Financiero "Proyéctate" y Bienestar Social "Comparte". Ha sido un aliado sobre todo en los nuevos esquemas de trabajo híbridos en donde la innovación y las plataformas tecnológicas son fundamentales para la nueva experiencia de nuestros empleados.
En definitiva, el bienestar laboral es un tema que cada vez toma más fuerza dentro de las empresas
y, por ende, estas deben contar con programas y estrategias que lo incluyen. Esto no solo beneficia a sus empleados, sino que los resultados de la empresa mejorarán progresivamente debido al compromiso creciente de su personal.